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枸杞子泡水喝的好處
發布時2015-02-19 00:0425
枸杞子也叫枸杞,是一種我們日常生活中最常見的一種中藥材,因為用于廣泛,除了在藥用和烹飪之外,還長被用于泡茶、泡湯、熬膏等。枸杞子性味甘,平。枸杞子自古就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,加上枸杞子價格便宜,所以很多人都原因在家存儲一點枸杞子作為簡單的保健食品使用。那么枸杞子泡水喝有什么好處呢?對于這個問題我們馬上請專家來為我們詳細解答一下吧。
北京中藍天水與健康
  一、枸杞子泡水喝有什么好處
 
  1、滋補肝腎
 
  枸杞的性味甘平,中醫認為,它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對于現代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外,枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證,枸杞還能治療慢性腎衰竭。
 
  2、養肝明目
 
  枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用,可降低血清谷丙轉氨酶,促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關系及毒性研究,實驗結果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積,并促進肝細胞新生。
 
  3、美容
 
  常吃枸杞可以美容,這點很多人都不知道。這是因為,枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。
 
  4、抗衰老
 
  枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質,有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化,減輕自由基過氧化損傷,從而有助于延緩衰老,延長壽命。
 
  5、治病
 
  治肝腎陰虧,益精明目。用于虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,陽痿遺精,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。

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